Bewegen op muziek
Pilates

Pilates

PILATES

Pilates is een unieke trainingsmethode. Je maakt namelijk niet alleen je spieren sterker, langer en soepeler; er wordt ook aandacht geschonken aan de lichaamshouding, flexibiliteit en balans. Dit geeft als resultaat dat je lichaam slanker, sterker en gestroomlijnd wordt.

Pilates is geschikt voor mensen die zijn of haar lichaam willen verbeteren en wordt alleen gegeven voor volwassenen.

De oefeningen worden grotendeels op een matje gedaan. De kracht zit vooral in de eenvoud en combinaties van de bewegingen. Het is een trainingsvorm met vriendelijke en rustige bewegingen: ‘back to basic’.

LESTIJDEN EN LOCATIES

Maandag van 9:00 tot 10:00 uur – SMK Brunssum

Cassandra Ossel

Docent
Lesgeld berekening

Lesgeld berekening

Lesgelden zijn afhankelijk van lesvorm, leeftijd en woonplaats van de cursist. Selecteer datgene wat op de cursist van toepassing is om een indicatie* van het lesgeld** te zien.

*Aan de opgave van deze berekening kunnen geen rechten worden ontleend.

**De lesgelden voor de jaarcursussen zijn gebaseerd op een volledig seizoen. Start je later in het seizoen, dan betaal je alleen voor de lessen vanaf de startdatum van je inschrijving.

Leeftijd:
Aanmelden

Aanmelden

Goed om te weten:

  • Bij groepslessen kun je na de getoonde startdatum instromen, als er plek is in de groep.
  • Wanneer je je aanmeldt voor een gratis proefles kies je de optie ‘betalen per factuur’.
  • De oriëntatie- en minutenkaarten kunnen alleen per automatische incasso worden voldaan, in 1 termijn. Denk aan het invullen van je IBAN.
Lesdag + datum, tijd en leslocatie is verplicht
Lesvorm is verplicht

Gegevens cursist

Aanhef is verplicht

Gegevens betalingsplichtige

Goed om te weten:

  • Bij groepslessen kun je na de getoonde startdatum instromen, als er plek is in de groep.
  • Wanneer je je aanmeldt voor een gratis proefles kies je de optie ‘betalen per factuur’.
  • De oriëntatie- en minutenkaarten kunnen alleen per automatische incasso worden voldaan, in 1 termijn. Denk aan het invullen van je IBAN.
Betaalgegevens zijn verplicht
Termijnen-veld is verplicht
Termijnen-veld is verplicht