Keep Fit Senioren

Keep Fit Senioren

Wil jij op muziek en onder deskundige begeleiding je lichaam trainen? Dan hebben wij bij SMK muziek & dans speciaal voor jou de cursus Keep Fit Senioren. In deze lessen wordt veel aandacht besteed aan een goede lichaamshouding en het correcte gebruik van spieren in hals, schouders, rug en knieën. Daarnaast werken we aan het losmaken van spiergroepen en het opbouwen van spierkracht. Hoewel de lessen intensief zijn, worden ze gegeven in een tempo waarbij iedereen binnen zijn of haar mogelijkheden kan werken. Keep Fit Senioren kan ondersteuning bieden bij het voorkomen en zelfs herstellen van kleinere klachten in hals, schouders, rug en knieën. De lessen vinden plaats in kleine groepen van maximaal 10 personen, waardoor persoonlijke aandacht gegarandeerd is. Doe mee en blijf fit bij SMK muziek & dans!

 

Praktische informatie
Lesgeld berekening

Lesgeld berekening

Lesgelden zijn afhankelijk van lesvorm, leeftijd en woonplaats van de cursist. Selecteer de optie die op de cursist van toepassing is om een indicatie* van het lesgeld** te zien.

*Aan de opgave van deze berekening kunnen geen rechten worden ontleend.

**De geschatte prijs voor de optie 'individueel 20 minuten per week' is gebaseerd op een volledig seizoen. Start je later in het seizoen, dan betaal je alleen voor de lessen vanaf de startdatum van je inschrijving.

Klik hier voor de omschrijving van de lesvormen.

Leeftijd:
Aanmelden

Aanmelden

Goed om te weten:

  • Bij groepslessen kun je, als er plek is, na de getoonde startdatum instromen.
  • Wanneer je je aanmeldt voor een gratis proefles kies je de optie ‘betalen per factuur’.
  • De oriëntatie- en minutenkaarten kunnen alleen per automatische incasso in 1 termijn worden voldaan. Denk aan het invullen van je IBAN.
Lesdag + datum, tijd en leslocatie is verplicht
Lesvorm is verplicht

Gegevens cursist

Aanhef is verplicht

Gegevens betalingsplichtige

Goed om te weten:

  • Bij groepslessen kun je, als er plek is, na de getoonde startdatum instromen.
  • Wanneer je je aanmeldt voor een gratis proefles kies je de optie ‘betalen per factuur’.
  • De oriëntatie- en minutenkaarten kunnen alleen per automatische incasso in 1 termijn worden voldaan. Denk aan het invullen van je IBAN.
Betaalgegevens zijn verplicht
Termijnen-veld is verplicht
Termijnen-veld is verplicht
Nog meer leuke cursussen!

Nog meer leuke cursussen!